Montag, 28. Juli 2008
der 1. Tag...
rose80, 17:48h
Es ist geschafft, der Schweinehund wird bekämpft. Aber die Waage beim Arzt hat irgendwie mehr angezeigt, als meine. Okay, angezogen und mit Schuhen aber 73,9 kg??? Da bin ich fast hinten runter gekippt. Naja, was solls. Ich bin ja da gewesen, um den Anfang zu machen und der ist getan.
350 Kilokalorien täglich für drei Wochen. Klar, klingt extrem wenig - ist es auch aber es soll ja auch was bringen. Gerade stand Rohkost mit selbstgemachten Kräuterquark auf dem Speiseplan und jetzt "gönne" ich mir ein Tässchen Nierentee mit Honig. Hmmmm, wenn das mal nicht lecker ist... Aber es hat ja auch keiner behauptet, dass es leicht ist. Ich hab mir die Kilos angefressen, jetzt muss ich alleine sehen, wie ich sie wieder los werde.
Das Akkupunktur-Nadelnsetzen war gar nicht sooooo schlimm. Drei Nadeln im Ohr gehören jetzt drei Wochen zu mir. Eine davon hat schon etwas weh getan aber nach ca. einer Stunde habe ich sie nicht mal mehr gespürt.
Das alles klingt jedenfalls genau nach dem, was ich gesucht habe. Mit schnellen Resultaten und jeder Menge Tipps zum späteren Gewicht halten. Mal schauen. Mein Vorsatz ist, in sechs Wochen den zweiten Durchgang zu starten - noch vor Spanien auf jeden Fall, damit ich dann schon fast meine 60 kg erreicht habe. Spanien wird DIE Herausforderung für mich, damit ich da auch ganz streng weiter mache. Ohne Kalorinzählen geht es halt doch leider nicht. Aber naja - nichts ist perfekt oder???
350 Kilokalorien täglich für drei Wochen. Klar, klingt extrem wenig - ist es auch aber es soll ja auch was bringen. Gerade stand Rohkost mit selbstgemachten Kräuterquark auf dem Speiseplan und jetzt "gönne" ich mir ein Tässchen Nierentee mit Honig. Hmmmm, wenn das mal nicht lecker ist... Aber es hat ja auch keiner behauptet, dass es leicht ist. Ich hab mir die Kilos angefressen, jetzt muss ich alleine sehen, wie ich sie wieder los werde.
Das Akkupunktur-Nadelnsetzen war gar nicht sooooo schlimm. Drei Nadeln im Ohr gehören jetzt drei Wochen zu mir. Eine davon hat schon etwas weh getan aber nach ca. einer Stunde habe ich sie nicht mal mehr gespürt.
Das alles klingt jedenfalls genau nach dem, was ich gesucht habe. Mit schnellen Resultaten und jeder Menge Tipps zum späteren Gewicht halten. Mal schauen. Mein Vorsatz ist, in sechs Wochen den zweiten Durchgang zu starten - noch vor Spanien auf jeden Fall, damit ich dann schon fast meine 60 kg erreicht habe. Spanien wird DIE Herausforderung für mich, damit ich da auch ganz streng weiter mache. Ohne Kalorinzählen geht es halt doch leider nicht. Aber naja - nichts ist perfekt oder???
... comment
