Mittwoch, 20. August 2008
67,1 kg
rose80, 17:23h
Es klappt tatsächlich! Seit ein paar Tagen esse ich auch wieder normales Essen. Und habe tatsächlich noch ein paar 100 Gramm abgenommen. Ich bin begeistert. Essen - aber das Richtige - super Sache :-) Das Umdenken geht bei mir langsam los und ich muss mich zwar immer noch dran gewöhnen aber es ist gar nicht so schwer. Man muss nur konsequent sein und das versuche ich und es klappt! Klar, es ist nicht immer leicht und auf Pommes, Pizza, Pasta, etc. zu verzichten ist auch nicht immer toll aber hey, ich weiß, wofür ich das tue und dass es funktioniert. Ich möchte endlich schlank werden und dann auch bleiben. Dieses Mal ist der berühmte "Klick" im Kopf offenbar passiert. Ernährungsumstellung ist wirklich wichtig und ich werde das jetzt konsequent umsetzen. Das wird schon :-)
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